Van Sağlık il müdürü açıkladı - Evde kalanlar dikkat!
Son zamanlarda salgının artması ve bu salgında evde kalan vatandaşlara, Van İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Mahmut Sünnetçioğlu, önemli bilgiler aktardı. Sağlığınız için bu haberi okuyun!
Son zamanlarda salgının artması ve bu salgında evde kalan vatandaşlara, Van İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Mahmut Sünnetçioğlu, önemli bilgiler aktardı. Sağlığınız için bu haberi okuyun!
İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Mahmut Sünnetçioğlu, “Evde Kal Sağlıklı Kal Hareketsiz Kalma” sloganıyla, yaptığı açıklamada “Bu süreçte evde kalma süresinin uzaması, hareketsizlik, kişilerin stres altında kaldıklarında veya sıkıldıklarında normalden daha fazla yiyecek tüketimleri sonucu vücut ağırlığında değişimlere neden olabilir." dedi. En önemli risk grupları olarak çocuklar, ergenler ve obez bireylere” uyarıda bulundu; ‘’UNUTMAYINIZ Kİ’’ Obezite ve obeziteye bağlı kronik hastalıklar toplum için önemli bir halk sağlığı sorunudur.
Doç.Dr. Sünnetçioğlu, "sağlıklı besleme bilincini ve farkındalığını oluşturmak, için bulaşıcı olmayan kronik hastalıklar, gebe ve çocuk beslenmesine, yönelik beslenme danışmanlığı hizmeti vermek amacıyla İlçe Sağlık Müdürlüklerimiz ve Sağlıklı Hayat Merkezlerimizdeki diyetisyenlerimiz online hizmet vermektedir."
Dengeli beslenmenin sağlığın korunması için esas olduğunu vurgulayan Sünnetçioğlu, 5 besin grubunda bulunan çeşitli besinlerin yeterli miktarlarda alınması gerektiğini belirti.
Sünnetçioğlu, Süt ve ürünleri -Et-Tavuk-Balık-Yumurta-Baklagiller-Yağlı Tohumlar-Sert Kabuklu Yemişler -Tam tahıllı Ekmek ve tahıllar sebze ve meyvelerin yer aldığı dengeli menüler hazırlanmasını dengeli tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.
VAN GAZETESİ - 0544 409 0328